Viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì để sớm khỏi bệnh?

Viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì là vấn đề người bệnh cần quan tâm. Nguyên nhân do chế độ ăn uống khá quan trọng trong giai đoạn bị viêm tai giữa vì giúp nhanh lành bệnh hơn

Viêm tai giữa là một dạng bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra. Nguyên tắc điều trị viêm tai giữa là cần loại bỏ mủ trong ống tai để giảm thiểu tình trạng tắc nghẽn và hạn chế viêm tái phát. Ngoài việc dùng thuốc để điều trị bệnh, người bệnh cũng nên kiêng ăn một số thứ để bệnh nhanh khỏi hơn.

Viêm tai giữa là bệnh gì?

Viêm tai giữa là tình trạng viêm nhiễm, tạo dịch tích tụ tại vùng tai giữa thường xảy ra ở trẻ em và cả người lớn, gây đau tai hoặc giảm chức năng nghe. Người ta chia viêm tai giữa thành hai loại chính là viêm tai giữa cấp tính và viêm tai giữa tiết dịch.

Viêm tai giữa cấp tính

Đây là hiện tượng nhiễm trùng tai đột ngột thường với triệu chứng đau tai. Viêm tai giữa cấp thường khởi phát nhanh trong thời gian ngắn. Biểu hiện của bệnh là sự ứ đọng dịch trong tai giữa kèm theo các dấu hiệu của nhiễm trùng tai. Màng nhĩ bị phình ra kèm theo đau đớn, thậm chí là thủng màng nhĩ, thường chảy ra mủ. Viêm tai giữa cấp tính thường xảy ra ở trẻ nhỏ, làm cho bé kéo dật tai, khóc nhiều hơn, và ngủ kém. Viêm tai giữa bị nhiễm trùng có thể làm bé sốt và ăn uống kém đi. Bệnh có thể làm tổn thương tai giữa và màng nhĩ, làm chảy dịch liên tục qua màng nhỉ thủng màng nhĩ.

Viêm tai giữa tiết dịch

Đây là tình trạng có dịch mạn tính trong tai giữa mà không có các triệu chứng rõ ràng. Sự tiết dịch này xảy ra sau một màng nhĩ bình thường và lan tỏa trong một vùng xương chũm. Viêm tai giữa tiết dịch xảy ra sau tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp trên làm tắc mũi, dẫn đến giảm thông khí ở tai giữa và áp suất âm ở tai giữa. Đồng thời sự viêm và tích tụ chất nhầy ở vòm mũi họng thúc đẩy nhiễm trùng ở niêm mạc vòi nhĩ, gây ra tắc vòi nhĩ và gia tăng nhiễm trùng tai giữa.

Ở trẻ em vòi nhĩ ngắn và nằm ngang hơn so với người lớn, nên có hiện tượng trào ngược dịch từ vòm mũi họng vào tai giữa. Các yếu tố trên gây ra tình trạng viêm tai giữa tiết dịch. Bên cạnh đó, viêm tai giữa tiết dịch còn do virus Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis và Staphylococcus aureus gây ra.

Viêm tai giữa kiêng ăn gì?

Việc kiêng cữ đối với những bệnh nhân bị viêm tai giữa vô cùng quan trọng. Người bệnh nên kiêng ăn một số loại thực phẩm để tránh tình trạng bệnh ngày càng trở nên nghiêm trọng. Sau đây là những thực phẩm mà người bệnh viêm tai giữa cần phải kiêng.

Trường hợp người lớn bị viêm tai giữa

Tránh sử dụng các chất kích thích, đồ uống có cồn như rượu, bia, thuốc lá…
Không nên nhai kẹo cao su hoặc các thực phẩm cần phải hoạt động nhai nhiều.
Không ăn những loại thực phẩm khô cứng vì đây là những loại thực phẩm làm ảnh hưởng rất lớn đến vùng tai giữa của người bệnh, cũng như tăng trình trạng đau đớn của người bị viêm tai giữa.
Không ăn những loại thực phẩm có khả năng làm tăng lượng đường huyết trong cơ thể một cách đột ngột như là bánh kẹo ngọt, bánh mì…
Không dùng thực phẩm xào hoặc chiên rán quá nhiều dầu, mỡ vì những loại thực phẩm này sẽ làm tăng sự đau đớn.

Trường hợp viêm tai giữa ở trẻ em

Kiêng cho trẻ ăn những loại thực phẩm cứng, dai hoặc những loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, quá ngọt khiến cho đờm vướng ở họng.
Không cho trẻ ăn các loại thực phẩm làm kích thích tạo mủ hoặc làm tăng tình trạng đau nhức như là: Đồ nếp, đồ hải sản, tôm cua, thịt đỏ…

Bệnh nhân viêm tai giữa nên ăn gì

Bên cạnh vấn đề bị viêm tai giữa kiêng ăn gì, người bệnh cần chú ý bổ sung một số thực phẩm có tác dụng tốt trong hỗ trợ điều trị căn bệnh này. Vậy người bị viêm tai giữa nên ăn gì để hỗ trợ điều trị bệnh?

Gan bò, cà rốt hoặc cà tím xào mềm có thể bổ sung vitamin A cho cơ thể, đồng thời làm tăng cường thính lực cũng như giúp bảo vệ lớp niêm mạc lót bên trong loa tai.
Bổ sung các loại cá biển, rong biển thuốc tảo spirulina vào trong thực đơn hàng ngày để có thể cung cấp iốt cho cơ thể, và làm tăng tiến trình hồi phục bệnh.
Ăn thêm lạc luộc để tăng cường các khoáng tố kẽm- một chất thường thiếu trong cơ thể của những người có cơ tạng thuộc nhóm người dễ bị chóng mặt.
Tăng cường ăn rau xanh để bổ sung thêm chất xơ, đồng thời còn là để phòng tránh hậu quả của ù tai.
Ăn nhiều trái cây, rau củ và ngũ cốc nguyên hạt, các loại nước uống tự làm tại nhà và trái cây khô.
Vitamin C hỗ trợ hệ miễn dịch của cơ thể, giúp bạch cầu tiêu diệt các mầm bệnh. Thêm vitamin C vào chế độ ăn với các thực phẩm như rau lá xanh, các loại quả mọng như việt quất…
Vitamin A và kẽm (cà rốt, cà chua) cũng giúp giảm tình trạng viêm tai nhờ tính chống oxy hóa.
Chỉ ăn dầu ô liu, dầu cá và dầu dừa, thực phẩm chứa nhiều chất béo như omega – 3. Dầu dừa còn đặc biệt rất tốt cho sức khỏe vì tính kháng khuẩn của nó. Bạn cũng nên ăn những thực phẩm tươi và nhiều đạm.
Chỉ uống và nấu ăn bằng nước tinh khiết, tránh các loại nước chứa fluoride hay clo.

Nhìn chung một nếu thắc mắc viêm tai giữa nên ăn gì thì chế độ ăn giàu vitamin là câu trả lời hữu hiệu cho bạn. Vitamin có tác dụng giúp tăng cường thính lực, bảo vệ lớp niêm mạc lót trong tai ngoài và hạn chế triệu chứng nhức đầu do bệnh gây ra.

Biện pháp chăm sóc, chữa bệnh viêm tai giữa tại nhà

Với chế độ ăn khỏe mạnh và biện pháp xử trí tại nhà đơn giản dưới đây, tình trạng viêm tai giữa của bạn sẽ nhanh lành hơn:

Chườm khăn ấm hay túi nhiệt vào vùng tai bị viêm sẽ giúp giảm đau. Bạn cũng có thể chườm bằng khăn lạnh để giảm sưng hoặc khó chịu.
Sử dụng keo bạc (colloidal silver), một chất kháng sinh tự nhiên để rửa sạch tai.
Áp tai lên gối khô và nằm nghiêng một bên. Sau một thời gian ngắn, chất dịch sẽ chảy ra ngoài theo lực hút của trái đất.
Làm khô dịch từ ống Eustachian bằng cách dùng máy sấy và để cách xa tai khoảng 30 – 40cm.
Có thể dùng tinh dầu để chữa bệnh viêm tai giữa: một số tinh dầu có tính kháng khuẩn hay kháng vi sinh vật khác. Vì thế, tinh dầu rất hữu hiệu để phòng ngừa sự nhiễm khuẩn và virus.

Lưu ý: Ngoài việc quan tâm đến vấn đề viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì, người bệnh cũng cần phải chú ý hơn đến chế độ sinh hoạt hàng ngày của mình để bệnh nhanh khỏi hơn như:

Nên nghỉ ngơi, sinh hoạt lành mạnh, tránh tình trạng căng thẳng đầu óc hay stress.
Vệ sinh vùng tai sạch hằng ngày để tránh bị viêm nhiễm lan ra ngoài gây ra viêm ống tai và dẫn đến điếc dẫn truyền.
Chỉ được nhỏ thuốc vào trong tai theo sự chỉ định của các bác sĩ chuyên khoa.Không tự ý dùng thuốc bôi, đắp bên ngoài để tránh làm tình trạng nhiễm trùng càng trầm trọng hơn.
Không dùng tăm bông hoặc các vật cứng cho vào tai để lấy mủ ra ngoài. Điều này có thể gây tổn thương tai, dẫn đến nhiễm trùng hoặc làm vùng thủng màng nhĩ rộng hơn, dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

Bao giờ cũng vậy, chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp bệnh nhanh chóng khỏi và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Chính vì vậy, bệnh nhân nên chú ý đến vấn đề này, để bảo vệ sức khỏe của bản thân. Trên đây là một số thông tin về trẻ em bị viêm tai giữa kiêng ăn gì và nên ăn gì để mau chóng khỏi bệnh. Trong trường hợp sau 3 ngày triệu chứng bệnh không giảm mà trở nên nặng hơn, bạn nên đi đến bác sĩ khám ngay để được điều trị thích hợp nhé.

Tin tức khác