Mâm cơm đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình xum vầy

Bạn đã nghĩ ra nên ăn món gì mà đầy đủ dinh dưỡng cho gia đình mình chưa. Hôm nay COMNGON16.COM sẽ gợi ý cho bạn mâm cơm ngon đầy đủ dinh dưỡng cho bữa cơm gia đình ấm áp, tròn vị. Cùng chúng tôi tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.

Mâm cơm với món cá rô kho tộ đậm đà đúng vị, cùng với canh chua rau muống nấu tôm thơm ngọt, thêm vị cay cay của ốc móng tay xào bơ tỏi và tráng miệng bằng rau câu cà phê sữa nữa thì quả là một thực đơn không tồi phải không nào?

Cá rô kho tộ

Nhiều bạn chắc hẳn đã biết đến món cá rô kho tộ này rồi nhỉ. Không chỉ có vị ngon, mềm của cá rô, mà còn có thêm một chút vị béo ngậy từ thịt heo nữa. Được kho đúng độ, thấm vị. món này sẽ là một món ăn khiến cả nhà ăn cực kì ngon miệng đấy.

Tìm hiểu thêm: Cách làm cá chép kho tộ

2 Canh chua rau muống nấu tôm

Là một món ăn thích hợp cho cả những ngày mưa hay nắng nóng, canh chua rau muống nấu tôm là một sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhà bạn đấy. Sau khi ăn cá rô kho tộ đậm đà, được nếm một ngụm canh chua vị vừa phải, thêm tí cay cay của ớt, ngọt thơm của tôm cùng rau muống xanh mướt thì nghĩ đến thôi cũng thấy thật hấp dẫn.

Ốc móng tay xào bơ tỏi

Đừng nghĩ ốc chỉ để ăn vặt nhé, món ốc móng tay xào bơ tỏi này sẽ là một món khiến cả nhà bạn mê mẩn không ngừng luôn đấy. Ốc móng tay giòn sựt sựt, thêm vị ngậy của bơ, cùng mùi thơm đặc trưng từ tỏi, cùng tí cay cay của ớt, món này không chỉ ngon thì ăn kèm bánh tráng, mà còn là một món ăn để ăn trong bữa cơm đó.

Nếu bạn chưa biết làm thì: Tham khảo cách làm Ốc móng tay xào tỏi 

4 Bánh bông lan sữa chua

Bánh bông lan và sữa chua là hai món được rất nhiều các bạn nữ yêu thích và thường xuyên làm tại nhà. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ tới việc kết hợp chúng lại để bạn có thể cùng lúc thưởng thức được hai món ăn trong một loại bánh chưa? Hãy vào bếp để cả nhà cùng thưởng thức luôn nhé.

5 Ổi

Ổi là loại trái cây không chỉ ngon mà còn có nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, hàm lượng lycopen nhiều hơn cà chua 26%, có thể giảm bớt nguy cơ bệnh tim.

Ngoài ra, trái ổi còn giúp trị tiêu chảy hiệu quả vì trong quả ổi chứa chất làm se (một loại hợp chất hóa học làm co rút thành phần khác trong cơ thể). Bên cạnh đó, chất kiềm trong ổi có khả năng phòng và ngăn ngừa vi khuẩn có hại gây tiêu chảy phát triển. Ngoài ra, các chất potassium, carotenoids và vitamin C có trong ổi còn có tác dụng trong việc trị lành tình trạng viêm nhiễm dạ dày.

Tin tức khác
GIAO CƠM XUẤT
Cơm Thịt nướng sa tế

Cơm Thịt nướng sa tế

Giá: 40.000 vnđ

Cơm cánh gà sốt chua ngọt

Cơm cánh gà sốt chua ngọt

Giá: 40.000 vnđ

Cơm thịt kho tầu

Cơm thịt kho tầu

Giá: 40.000 vnđ

Cơm cá kho tiêu

Cơm cá kho tiêu

Giá: 40.000 vnđ